Inschrijven doe je door je adresgegevens te sturen naar Tanja via het formulier aan de rechterzijde.
Je ontvangt vervolgens een bevestiging en de factuur van je inschrijving.
Je krijgt altijd binnen 3 dagen een reactie. Mocht dit door omstandigheden niet gebeuren, neem dan even telefonisch contact met Tanja op via 06 – 45 73 93 73.
De lessen van het Shiatsucentrum Amsterdam worden gegeven in de Mauvestraat 1 in Amsterdam
Nee, het leuke van Pilates is dat iedereen mee kan doen, beginners en gevorderden.
Omdat Tanja met kleine groepen werkt wordt het niveau van de oefeningen aangepast aan het niveau van de groep.
Nee, wel is het prettig om makkelijk zittende kleding te dragen.
Je hebt geen speciale schoenen nodig. In de zomer werken we op blote voeten
en in de winter houd je lekker je sokken aan.
Ja, dan kan heel goed! Wel is het belangrijk dat je je klachten voor aanvang
van de les doorgeeft aan Tanja, dan wordt er rekening mee gehouden.
Ja, dat kan altijd.
Je kunt een (hand)doek meenemen voor op je mat. Matten zijn aanwezig.
Het is niet verplicht, doe maar wat je prettig vindt.
